Driving with Emotional Intelligence

تفاصيل الدورة التدريبية

الإسم: Driving with Emotional Intelligence

الكود: GA-LT002

القطاعات: Leadership & Management

  التاريخ   عدد الأيام   المكان   السعر
27 - 29 Dec 2020 3 دبي, الإمارات $3,950 إحجز الآن
04 - 06 Apr 2021 3 دبي, الإمارات $2,950 إحجز الآن
28 - 30 Nov 2021 3 دبي, الإمارات $2,950 إحجز الآن

Introduction

إذا كنت ؟ ممن يسعون لتحقيق إنجازات إدارية فريدة ومتميزة على مستوى العمل والمستوى الاجتماعي، تساهم في بناء عالم أفضل لك وللآخرين، فالإدارة من خلال الذكاء الانفعالي هو الأسلوب الواقعي لترجمة فكرك العملي و الحياتي إلى إنجاز ملموس وللتوازن وترتيب حياتك، وتجديد طاقتك، في وقت يغلب على نمط الحياة العملية ساعات عمل طويلة وهو بداية الوعي الحقيقي للوصول إلى علاقات تعبر عنها عن ذاتك، بثقة، وتوازن . 

Objectives

يهدف البرنامج إلى تحليل مدى تأثير الفهم والإدراك العاطفى على النفس والعلاقة مع الاخرين مما يرفع فى النهاية من الأداء الفردى ويزيد من انتاجية فريق العمل بداخل المنظمة لتحقيق الأهداف

  •  تنمية مهارات الاتصال وفهم الآخرين من حولهم من خلال إستخدام مهارات الذكاء العاطفي في بناء الثقة بالنفس.
  • كيفية الاستفادة من مهارات الذكاء العاطفي في تنمية وإدارة النجاح المؤسسي والمهني.
  • أصيل ومعرفة مفاهيم العلاقة بين الذكاء الوجداني، والسلوك المتميز .
  • إدارة العواطف والتحكم بها.
  • القدرة على تنظيم الانفعالات، ومراقبتها وضبطها، و توجيهها.
  • القدرة على قراءة مشاعر الآخرين سواء من تعبيراتهم أو أصواتهم أو تلميحاتهم ووجوههم.
  • التميز والإبداع في الذكاء الاجتماعي والقدرة على إدارة العلاقات مع الآخرين.
  • اكتساب و تطوير مهارات الذكاء الاجتماعي  التميز والإبداع في الذكاء العاطفي وأدوات قياسه.
  • تعريف المشاركين على النماذج والمداخل الحديثة مهارات الذكاء المعرفي.
  • تزويد المشاركين بمهارات الذكاء المتعدد وعلاقته بالنجاح والتوجهات المستقبلية.
  • التعرف على المعايير العلمية الفعالة في صياغة الرؤية باستخدام الذكاء المعرفي.
  • تزويد المشاركين بمهارات الذكاء العاطفي لتحسين عالقة الفرد مع نفسه ومع الآخرين.

Outline

Day 01

إدارة وتخفيف الضغوطاتStress Management

  • تخفيف الضغوطات
  • أعراض الضغوطات Recognizing Stress Symptoms
  • تحديد مسببات الضغوطات Identify stress causes
  • إستراتيجيات علاج الضغوطات Strategies & techniques

Day 02

التعامل التقديري مع الذات Positive Self Regard

  • صحة التقدير الذاتي Healthy Self-esteem
  • الوفرة الذاتية – حب الذات Self-Fullness
  • لغة تقدير الذات Appreciative Language
  • عملية تقدير الذات Self-esteem development
  • ممارسات تقدير الذات Practice and exercise
  • ترجمة ذاتك إلى واقع Expressing Your Authentic Self -
  • الأنا والذات والوجود Ego, Self and Being
  • الإتكالية المفرطة على الآخرSocial Overdependence

Day 03

التجديد وبناء الطاقة النفسية Capacity Renewal

  • التجديد والعناية البيولوجية Body renewal
  • التجديد واالعناية بالذهن وكفاءة الدماغ Mind renewal -
  • العناية الوجدانية Emotional renewal
  • النزاهة والقيم الجوهرية Integrity - Meaningful life
  • النوم الصحي Healthy Sleep
  • يوغا الضحك Laugher Yoga
  • التوازن والتعويض Balance & Compensation
  • التعامل مع القلق والمخاوف Efficient Worry Time

Day 04

التكيف والمناعة النفسية ADAPTIVE ATTITUDE

  • تطوير التكيف و المناعة النفسية Adaptation and Resilience
  • تغيير آليات التفكير المسببة للضغط والتوتر والإحباط
  • تطوير التفكير الواقعي Realistic Thinking
  • تطوير التفكير التفاؤلي Optimistic Thinking
  • تطوير التفكير التقديري Appreciative Thinking
  • التقييم المتوازن للمواقف Balance Evaluations
  • تغيير المفاهيم والمعتقدات اللاتكيفية
  • Adaptive core beliefs
  • آليات الدفاع النفسي Defense Mechanism

Day 05

التجديد وبناء الطاقة النفسية CAPACITY RENEWAL

  • يقدم لك المحور تفسيرا علميا لمسببات تراجع الطاقة الجسدية والفكرية والنفسية، وكيفية بناء طقوس حياتية للتجديد مما يساعد على استمرا العطاء والحافز. يزودك بإطار عملي لتحسين إنتاجيك، بوقت أقل، وبدرجة أعلى من الاندماج، والاستمرارية

missing content

missing content

You Might Also Like