Main MenuMain Menu
Course Code: PERDEVAR 273
29 Course Visits
التنمية الشخصية من خلال التدريب الرياضي
Course Sector:
المهارات الشخصية وتطوير الذات
Course Dates and Locations
Choose a date and location to book your seat
No.
Date
Days
Location
Fees
Enrollment
01
5 Days
Abu Dhabi, UAE $4,250
02
5 Days
Dammam, KSA $4,250
Introduction
Training course introducion / brief
تقدم "بووست" هذا البرنامج التدريبي لكل محترف يستهدف استخدام التدريب الرياضي كأداة لتطوير الانضباط الذاتي، وتحسين التركيز، وتعزيز المرونة النفسية والبدنية داخل بيئة العمل.
يركز البرنامج على استخدام مفاهيم وأدوات من عالم التدريب الرياضي لتنمية التفكير الإيجابي، وضبط الطاقة اليومية، وبناء عادات تعزز التوازن الشخصي والمهني، مما ينعكس على الالتزام، التحمل، والجودة في الأداء الوظيفي.
Course Objectives
At the end of the training course, participants will be able to
- فهم العلاقة بين النشاط البدني والتوازن النفسي والعقلي.
- استخدام التدريب الرياضي كوسيلة لتطوير الانضباط الذاتي.
- تعزيز مهارات التركيز والصبر والتحمل.
- بناء روتين شخصي يجمع بين القوة البدنية والنمو الذاتي.
- تطبيق مبادئ القيادة الذاتية المستفادة من الرياضة في الحياة المهنية.
Course Audience
Who is this course for, and can benefit the most
- المحترفون الباحثون عن تحقيق التوازن بين القوة العقلية والبدنية.
- المهنيون العاملون في بيئات عالية الضغط.
Course Outline
The course aims and learning outcomes
أساسيات الربط بين الرياضة والتنمية الذاتية
- ما هي التنمية الشخصية من منظور رياضي؟
- كيف يؤثر النشاط البدني على التفكير والسلوك؟
التحكم في الطاقة
والانفعالات من خلال التمارين.
- بناء هوية ذاتية قوية عبر الروتين الرياضي.
- تطبيق عملي.
تعزيز المهارات العقلية عبر التدريب الرياضي
- الانضباط، الصبر، المثابرة: مهارات تُكتسب من الميدان.
- استخدام التدريب الرياضي في إدارة الضغط والتعافي الذهني بعد الفشل
استخدام التدريب الرياضي
في التعامل مع العقبات ومقاومة التشتت.
- الذكاء الجسدي كوسيلة لفهم الذات والتأقلم.
- تطبيق عملي.
بناء خطة حياة رياضية لدعم النمو الشخصي
- تصميم روتين رياضي يعزز الإنتاجية.
- إدماج النشاط البدني في جدول الحياة اليومية.
- استخدام الرياضة لتعزيز الثقة والمظهر المحترف.
- بناء خطة تنمية ذاتية مستدامة تبدأ من الجسد وتصل إلى العقل.
Providers and Associations
Providing the best training services and benefits to our valued clients
Boost certificate of completion
BOOST's Professional Attendance Certificate “BPAC” is always given to the delegates after completing the training course, and depends on their attendance of the program at a rate of no less than 80%, besides their active participation and engagement during the program sessions.
ENDORSED EDUCATION PROVIDER
Flexible deadlines
Customized dates accordance to your schedule
Shareable Certificate
Earn certificate upon completion
COURSE METHODOLOGY
Our Training programs are implemented by combining the participants' academic knowledge and practical practice (30% theoretical / 70% practical activities).
At The end of the training program, Participants are involved in practical workshop to show their skills in applying what they were trained for. A detailed report is submitted to each participant and the training department in the organization on the results of the participant's performance and the return on training. Our programs focus on exercises, case studies, and individual and group presentations.
Since 2001, we have been pioneering the training field in the middle east, we managed to unlock potential and help individuals, teams and organisations to be the best that they can be with our full and integrated solutions.
Quick Links
Our sister companies in Egypt and United Arab Emirates
MOST TRENDING
And Recommended Training Courses
trending
Certified Treasury Professional
Date: Jan 20, 2025
Location:Dubai, UAE
trending
Competitive Bidding: Understanding Procurement Bids
Date: Sep 14, 2025
Location:Riyadh, KSA
trending
Certified Business Analysis Professional- IIBA
Date: Sep 1, 2025
Location:Dubai, UAE
We believe in progress for everyone.
We helped more than 10.000 clients over 20 countries on 4 continents in boosting their knowledge, skills and careers.
Boost Training And Consulting © All Copyrights Reserved 2025